Enséñale a tu hijo que cada emoción puede trasformarse en una palabra, que la rabia tiene forma, que la tristeza se puede compartir para aliviarla, que llorar no es malo y que tú siempre estarás ahí para escucharles.
Enséñale a respirar, a relajarse, a canalizar sus emociones a través de determinadas actividades con las que desahogarse y distraerse…
Enséñale a aceptar la frustración a que el mundo no puede ser siempre como el quiere.
Enséñale a escuchar y a hablar con asertividad. Dile que su voz siempre va a ser escuchada, que todo lo que diga es importante para ti…
Enséñale a tener responsabilidades, a valerse por sí mismo en cada paso y decisión que da…
Escrito por Valeria Sabater Ilustración Alissa Staples Un abrazo de luz